2017년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
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1134 kcal
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지방: 60.70g | 단백질: 38.37g | 탄수화물: 111.04g.
아침 식사: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Coffee with Milk. 점심 식사: Pronto Light Batata Doce, Yoki Farofa Pronta, Beef Steak, Bananas, Potato Salad Side Dish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brother's Pão Integral. 간식/기타: Coffee with Milk, Iracema Amêndoas de Castanha de Caju, Sadia Pão de Queijo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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