2017년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
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1230 kcal
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지방: 26.86g | 단백질: 47.77g | 탄수화물: 191.59g.
아침 식사: Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Céréal Bio Orge, Aubergines et Soja, Abricots. 저녁 식사: Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Abricots, Yoplait Yopa! Caramel, Carrefour Ratatouille, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates, Poivrons. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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