2017년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
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1556 kcal
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지방: 66.48g | 단백질: 110.10g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: SPAR Kakaopulver, Яйцо, Milfina Butter, Nestle Caro Kaffee, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фасоль Стручковая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Картофель, Индилайт Мясо Индейки. 저녁 식사: Яичный Белок, Milfina Speisetopfen Enjoy Free, Weihenstephan Naturjoghurt. 간식/기타: Plattpfirsich, Gartenkrone Sonnenmais. 더보기
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