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h. pm at 156.8
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69.2 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
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1539 kcal
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지방: 64.05g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 128.23g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Publix Honey Fruit & Nut Chicken Salad, Nature's Own Butterbread, Equal Equal, Cream (Half & Half). 점심 식사: Lenny's Lenny's Italian Sub (Regular). 간식/기타: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Strawberries, Great Value Kosher Whole Dill Pickles. 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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