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Hadn't been on the scale in a while, surprised to see 113! I can't remember ever weighing this little as an adult. Walked for an hour, too hot. Joined the YMCA yesterday...can't wait to get started! Gotta work today, off I go!
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51.3 kg
지금까지 감소한: 50.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
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1900 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 가사 - 2 시간, 출근 - 6 시간 30 분, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간, 운전 - 30 분. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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