2017년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
|
944 kcal
|
지방: 36.28g | 단백질: 46.04g | 탄수화물: 114.03g.
아침 식사: Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carte Noire Café Dosette, Beurre, Pain Complet. 점심 식사: Nectarines, Huile d'Olive, Betteraves, Échalotes, Carrefour Laitue Iceberg, Leader Price Blanc de Dinde, Oeuf Dur, Leader Price Mimolette en Tranches, Champignons. 간식/기타: Carrefour Tartines au Froment. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|