2017년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
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2327 kcal
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지방: 45.06g | 단백질: 130.02g | 탄수화물: 350.29g.
아침 식사: Albicocche, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, MD Tropico Mela Verde, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Manusol Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Bechelli Francesco di Spalla Cotta, Prosciutto Magro, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini, Past'oro Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Sondey Gallette di Riso, Melanzana, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Cipolle, Pomodori, Rucola. 간식/기타: Fosfovit Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Manusol Fette Biscottate Integrali, Albicocche, MD Tropico Mela Verde, Banane. 더보기
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안정된 체중
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