2017년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
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1213 kcal
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지방: 37.56g | 단백질: 59.68g | 탄수화물: 152.24g.
아침 식사: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Vitasnella Yogurt alla Frutta Zero. 점심 식사: Frittura di Pesce, Spaghetti alle Vongole. 저녁 식사: Banana, Anguria, Kiwi. 간식/기타: Grancereale Classico, Orto d'autore Marmellata Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 더보기
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