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7.30 завтрак овсянка и кофе
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69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
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209 kcal
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지방: 2.56g | 단백질: 21.64g | 탄수화물: 25.63g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев. 점심 식사: Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: Раки. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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