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F:20,7%/W:52,3%/M:38,7
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85.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
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2175 kcal
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지방: 83.68g | 단백질: 120.10g | 탄수화물: 258.42g.
점심 식사: Milbona Skyr Pur. 저녁 식사: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Saladinettes Antipasti Teller, Chef Select Curry Snacker. 간식/기타: Golden Delicious Äpfel, Birnen, Stachelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kirschtomaten. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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