2017년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
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2528 kcal
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지방: 29.43g | 단백질: 175.07g | 탄수화물: 380.20g.
아침 식사: Pavesini Pavesini, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Muller Yogurt Greco Vaniglia. 점심 식사: Pavesini Pavesini, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Bennet Pomodori Piccadilly. 저녁 식사: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Petrucci Contorno Grigliato con Patate, Simply Reparto Carni Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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