обжорство на выходных
|
138 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
|
2277 kcal
|
지방: 106.95g | 단백질: 96.38g | 탄수화물: 248.41g.
아침 식사: Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Тушеные Овощи. 점심 식사: Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Салат, Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Свинина Тушеная, Велком Колбаса Сырокопченая, Картошка Вареная. 간식/기타: Апельсин, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|