2017년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 5일:
|
786 kcal
|
지방: 32.74g | 단백질: 105.76g | 탄수화물: 15.95g.
아침 식사: Ilolay Queso Port Salut Light, Sadia Jamón Cocido, Dia Leche Semi Descremada, Café Espresso. 저녁 식사: Tregar Queso Blanco Light, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|