2012년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 18일:
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2201 kcal
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지방: 97.32g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 271.09g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red), Semi Skimmed British Milk, Special K. 점심 식사: Cheddar Cheese, White Sesame Seed Burger Buns. 저녁 식사: Spaghetti Carbonara. 간식/기타: Yoghurt, Galaxy Cake Bars, Cookie. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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