2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
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1691 kcal
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지방: 66.77g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 182.46g.
아침 식사: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Sojamilch, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Müsli, Banane, Nektarinen. 점심 식사: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Nektarinen, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Veganz Hanfprotein-Pulver, Alnatura Hafermilch. 더보기
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