2012년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 18일:
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951 kcal
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지방: 60.35g | 단백질: 59.45g | 탄수화물: 51.98g.
아침 식사: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: Dry Roasted Peanuts, POLLY-O 2% MILK STRING CHEESE. 저녁 식사: Four cheese and garlic chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spreadable Butter with Canola Oil, Wegmans butter potato. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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