2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
|
547 kcal
|
지방: 12.42g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 91.26g.
아침 식사: Lidl Choco Nussa, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Marmelade, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Crustini, Kohlrabi. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|