2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
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884 kcal
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지방: 20.89g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 118.50g.
아침 식사: Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico), Mulino Bianco Galletti, Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico). 점심 식사: Mele Golden Delicious, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Frisella, Pane tipo Rosetta. 더보기
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주 20.3 kg 감소하기
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