2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
|
2037 kcal
|
지방: 83.01g | 단백질: 56.95g | 탄수화물: 258.78g.
아침 식사: Rischart Bircher Müsli, Rischart Käsebreze. 점심 식사: True Fruits Green Smoothie, Bounty Bounty Zartherb, Real Kümmelbrötchen, Heinz Wille Delikatess Wurstsalat. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Hohes C Milde Orange, Studentenfutter, Haribo Ingwer-Zitrone. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|