Was 206 yesterday so doing good on my low carb high veggie diet. I feel better too.
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 17일:
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1308 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 66.93g | 탄수화물: 204.65g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Ground Turkey and Four Bean Chili, Turkey, Bean & Zucchini Chili, Vinaigrette Dressing, Tangerines (Mandarin Oranges, Light Syrup Pack, Canned), Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage. 더보기
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2351 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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