2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
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2635 kcal
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지방: 84.81g | 단백질: 142.45g | 탄수화물: 325.64g.
아침 식사: Arachidi Salati Tostate a Secco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Patate Crude, Carrefour Miele Millefiori. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Ecor Semi di Lino, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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