2017년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
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1391 kcal
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지방: 79.53g | 단백질: 118.99g | 탄수화물: 46.69g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3.2%. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 간식/기타: Джаз Арахис Жареный Соленый. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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