2017년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
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634 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 30.42g | 탄수화물: 86.72g.
아침 식사: Swiss Cheese (Low Fat), Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Blueberries, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). 점심 식사: Boiled Egg, White Bread. 간식/기타: Kellogg's Special K Cereal Bars - Blueberry, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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