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dropped 800 grams since my last weight in yippee.
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86.1 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
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955 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 83.79g | 탄수화물: 14.58g.
점심 식사: Nando's 1/4 Chicken Breast. 저녁 식사: Avocados, Lamb Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Coffee with Milk, USN Fast Grow Aminos, Omega 3. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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