2017년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
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1878 kcal
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지방: 96.88g | 단백질: 69.41g | 탄수화물: 176.72g.
아침 식사: Сыр Гауда, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Хлеб Шотландский, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. 점심 식사: Мёд, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Вареники с Картошкой. 간식/기타: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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