2017년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 3일:
|
1830 kcal
|
지방: 17.64g | 단백질: 193.64g | 탄수화물: 226.52g.
아침 식사: Черешня, Нектарины, Кофе с Молоком, Мистраль Каша 5 Злаков, Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Мираторг Канадская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 저녁 식사: Мираторг Канадская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|