2017년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 1일:
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1065 kcal
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지방: 84.81g | 단백질: 55.12g | 탄수화물: 24.15g.
아침 식사: Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico, Canela, Lider Creme de Leite. 점심 식사: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Frito, Agrião, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Bacon, Aurora Mussarela. 간식/기타: Abacate, Lider Creme de Leite. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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