2017년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 1일:
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1544 kcal
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지방: 14.44g | 단백질: 53.80g | 탄수화물: 202.55g.
아침 식사: 오이고추, 정관장 홍삼톤 마일드, 포도, 수박, 삼계탕, 와일드망고 와일드망고 젤리핏. 점심 식사: 오이고추, 수박. 저녁 식사: 정관장 홍삼톤 마일드, 이삭토스트 베이컨치즈토스트. 간식/기타: 와일드망고 와일드망고 젤리핏, 쌈장, 밥. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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