2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 45.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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668 kcal
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지방: 22.30g | 단백질: 54.30g | 탄수화물: 62.35g.
점심 식사: Dona Benta Bolinho de Chuva, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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