2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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741 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 40.21g | 탄수화물: 96.58g.
아침 식사: Pressade Jus de Pomme Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, La Vache qui rit Portion. 점심 식사: Oreo Oreo Peanut Butter, Sandwich à la Salade de Thon, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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