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e pensavo che "l'ultimo" fosse il più difficile 😁
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85.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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1358 kcal
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지방: 60.16g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 134.52g.
아침 식사: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Vita e Gioia Simply Mix Cereali Riso Farro e Orzo, Vallelata Bocconcini di Mozzarella. 저녁 식사: Arrosticini, Bruschetta al Pomodoro. 간식/기타: Coop Ghiacciolo Assortito. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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