2017년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 30일:
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2043 kcal
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지방: 31.61g | 단백질: 91.54g | 탄수화물: 357.14g.
아침 식사: Noci, Patate Crude, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Marmellata di Pesche. 점심 식사: Multipower Proteine in Polvere, Barilla Pasta, Fior Fiore Coop Pesto Genovese senza Aglio. 간식/기타: Carbo. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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