2017년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 29일:
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2044 kcal
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지방: 171.65g | 단백질: 77.20g | 탄수화물: 60.93g.
아침 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 점심 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Queijo Parmesão (Ralado), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo, Sadia Bacon. 저녁 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 더보기
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안정된 체중
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