2017년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 56.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
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807 kcal
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지방: 39.09g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 65.01g.
아침 식사: Half and Half Cream, Coffee. 점심 식사: Pears, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. 간식/기타: Oscar Mayer Lunchables Deluxe Turkey & Ham with Swiss & Cheddar Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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