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I need to get some exercise. I'm still tired from camping, I think.
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62.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
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1583 kcal
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지방: 45.90g | 단백질: 49.51g | 탄수화물: 233.50g.
아침 식사: Coffee, Brown Rice, King's Kimchi, Fried Egg. 점심 식사: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Pace Pico De Gallo, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Qdoba Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. 저녁 식사: Stop & Shop 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Simply Balanced Organic Arrabbiata Pasta Sauce, Ancient Harvest Supergrain Pasta Organic Corn & Quinoa Blend. 간식/기타: Synergy Grape Chia Kombucha, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, RumChata Rumchata. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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