gabili147님의 저널, 2017년 06월 28일

2017년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.3 kg 지금까지 감소한: 24.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
782 kcal 지방: 21.94g | 단백질: 21.33g | 탄수화물: 125.99g.   아침 식사: Pflaumen, Aprikosen, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Dinkelbrot. 점심 식사: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. 더보기
안정된 체중

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Nach dem ganzen geschludere der letzten Wochen muss ich die Sache wieder ernster angehen! Konsequent abwiegen und aufschreiben. Etwas Sport einbauen. Mein Göga hat mich mittlerweile überholt! Er hat sein Ziel fast erreicht und ich dümpel hier bei 68 rum! Also los geht's!  
2017년 06월 28일 작성이: gabili147

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gabili147님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유