2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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1624 kcal
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지방: 99.86g | 단백질: 127.93g | 탄수화물: 52.11g.
아침 식사: Queensberry Geléia De Pimenta, Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado). 점심 식사: Salada Crua, Ovo Frito, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 저녁 식사: Tirolez Queijo do Reino, Queijo Parmesão (Duro). 간식/기타: Yoki Amendoim Japonês, Yoki Amendoim Descascado Salgado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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