2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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870 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 17.74g | 탄수화물: 136.31g.
아침 식사: Garoto Chocolate Meio Amargo, Club Social Original, Café. 점심 식사: Maçã, Peras, Jandira Castanha do Pará. 저녁 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Alho, Cenouras, Cebolas, Ervilhas, Brócolis, Chicória, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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안정된 체중
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