2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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1761 kcal
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지방: 51.44g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 233.15g.
아침 식사: Gepa Mangos, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Vegan Leben Slim Wonder, Alpro Kokosmilch. 점심 식사: Leysieffer Schoko 99%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Avocado, Wasa Rustikal, Apfel. 저녁 식사: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Wasa Rustikal, Alpro Joghurt Kokosnuss. 간식/기타: Valensina Kau Bonbons, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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