2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1817 kcal
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지방: 52.00g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 282.70g.
아침 식사: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds. 점심 식사: Chocolate Milk (Lowfat), Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Wegmans Frozen Mixed Berries, Bananas. 저녁 식사: Watermelon, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken. 간식/기타: Luzianne Sweetened Iced Tea, Fuji Apples, Whole Wheat Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. 더보기
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