2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1043 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 41.21g | 탄수화물: 125.25g.
아침 식사: Blueberries, Activia Vanilla Yogurt, Granola. 점심 식사: Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Multigrain Bread, Bologna. 저녁 식사: Upside Down Cake (All Fruits), Multigrain Bread, Egg, Onions, Bacon. 간식/기타: Dempster's Mini Buns, Muffin. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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