2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.1 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
|
1742 kcal
|
지방: 74.66g | 단백질: 135.87g | 탄수화물: 126.90g.
아침 식사: Apples. 점심 식사: Newman's Own Balsamic Vinegar, Outback Steakhouse House Salad, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: HMR Mushroom Risotto, Wal-Mart Rotisserie Chicken, HMR HMR 70 Plus Chocolate Shake. 간식/기타: Tortilla Corn Chips, Coffee with Cream. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|