2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 60.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1383 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 166.38g.
점심 식사: Pellkartoffeln, Ja! Speisequark 20% Fett I.Tr., Ja! Speisequark 40%. 저녁 식사: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Ja! Bierschinken, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter. 간식/기타: Ice-Fantasy Cola Eis. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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