2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1152 kcal
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지방: 63.37g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 61.69g.
아침 식사: Woolworths Carb Clever Almond, Pecan & Macadamia Bar. 점심 식사: Woolworths Raw Date and Nut Bar. 저녁 식사: Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Salad Dressing, Black Olives, Chicken Breast Meat. 간식/기타: First Choice Full Cream Milk, Slimmers Choice Seasonal Mix Dried Fruit Bar. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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