2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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2080 kcal
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지방: 83.28g | 단백질: 41.33g | 탄수화물: 277.69g.
아침 식사: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Butter, Marmelade. 점심 식사: Aldi Brezel, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 저녁 식사: Frankenberg Vegetarisches Gemüse Indisch mit Polenta. 간식/기타: Gummibärchen, Gelatelli Eiskonfekt, Gelatelli Eiskonfekt, Erdbeerkuchen, Biscotto Karamell-Waffeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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