146750님의 저널, 2017년 06월 25일

2017년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.2 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 28.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 25일:
3652 kcal 지방: 231.23g | 단백질: 265.33g | 탄수화물: 126.46g.   점심 식사: Limão, Vigor Manteiga Extra com Sal, Danubio Cream Cheese Tradicional, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon, Pif Paf Meio da Asa de Frango. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Limão, Bacon, Danubio Cream Cheese Tradicional, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Mandioca, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Coco, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. 더보기
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