2017년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 25일:
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1555 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 197.44g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Tè Pre-Zuccherato, Misura Cornetto Classico Privolat. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Zucchero di Canna, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Braciola di Maiale, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. 더보기
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3091 kcal
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운동:
숙면 - 5 시간 30 분, 휴식 - 3 시간 30 분, 앉아있기 - 3 시간, 스탠딩 - 9 시간 20 분, 운전 - 40 분, 책상 업무 - 2 시간. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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