2017년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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2339 kcal
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지방: 89.31g | 단백질: 94.04g | 탄수화물: 297.10g.
아침 식사: Metzgerfrisch Leberkäse, Alpenmark Emmentaler, Erdbeeren, Aldi Serano Schinken, Bagel, Olivenöl, Cocktailtomaten, Korn Mühle Roggenmischbrot. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Cornelius Pfälzer Leberwurst, Semmel, Andechser Natur Bio Kefir Mild. 저녁 식사: Erdbeeren mit Zucker, Haribo Frösche, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Alpenmark Emmentaler, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Roggenbrot. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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