2017년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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2010 kcal
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지방: 45.22g | 단백질: 130.10g | 탄수화물: 325.09g.
아침 식사: Biscottificio Licitra Savoiardi, Linessa Burro Light, Casado Casado, Gusto Frutti Rossi, Sorsy Nettare Multivitaminico, Kiwi, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola. 점심 식사: Golden Sun Riso Basmati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Nixe Tonno al Naturale. 저녁 식사: Calvé Ketchup, Natural, Patate Dolci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Banane, MD Cioko Nut Bigusto, Biscottificio Licitra Frollini Integrali, Anguria. 더보기
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안정된 체중
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