2017년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 23일:
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1401 kcal
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지방: 33.65g | 단백질: 99.06g | 탄수화물: 171.87g.
아침 식사: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Abricots, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Jardin Bio Petites Pâtes au Saumon. 저녁 식사: Baguette, Ketchup, St Michel Palmier Caramel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Cerises Douces, Pommes de Terre Frites. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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